KOMM NACH HAUSE IN DIR

Meditation - Breathwork - Embodiment

Einer meiner größten Werte ist Freiheit.

Breathwork und Embodiment – ist eine Reise, die dir helfen kann, wirklich frei zu sein. Egal um welche Lebensthemen es geht.

Für mich persönlich hat sich der verbundene Atem als das kraftvollste Werkzeug erwiesen, um tiefgreifende Transformation zu erfahren.

Oft werden wir durch unbewusste Muster im Leben gelenkt. Stell dir die Spitze eines Eisbergs vor. Diese 5% machen unsere bewussten Gedanken und Handlungen aus. Der Rest liegt im verborgenden.

Durch Breathwork und Embodiment kannst du zum Gestalter*in deines Lebens werden und alte Muster und Speicherungen überschreiben.

Du schaffst Raum für deine Seele. Der Atem wird zur Brücke in dein Unbewusstes und es wird sich das zeigen was gerade für dich dran ist. Selbstbestimmt und in deinem Tempo – ganz einfach durch das Ein- und Ausatmen.
Du lernst dich zu halten. Dein volles Potential zu Leben. Ganz in dir und im Leben anzukommen.

Ich werde einen sicheren Raum für dich halten, in dem alles Platz hat. Alles darf sein. Alles hat Raum.
Diese Gruppe dient dem ersten Eintauchen. Für wirklich tiefe Transformation biete ich 1:1 Sessions an.
Ich würde mich sehr freuen, wenn ich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten darf.

Alles liegt bereits in dir!

In Liebe

Katrin

Meditationstrainerin und Seminarleiterin

Breathwork & Embodiment Coach

Hypnose Coach